Energispartips!

20 Februari 2026
Guider & tips

Små förändringar som gör skillnad

Att energieffektivisera ditt hem är bra både för plånboken och miljön. I de flesta hem finns onödiga energitjuvar, men det finns också mycket du kan göra för att minska din energianvändning. Ofta räcker det med enkla förändringar för att se skillnad.

Vill du bli mer energismart? Här har vi samlat tips som är lätta att komma igång med redan idag.

 

Följ din elanvändning och jämför över tid

Du som är kund hos Härryda Energi kan enkelt följa din elförbrukning via Mina sidor eller i vår app. Där kan du jämföra olika tidsperioder och få en tydlig bild av hur din elanvändning förändras över tid.

Testa några av tipsen här nedan under en månad. Jämför sedan med samma period från tidigare år och se hur din elanvändning har påverkats!  

 

För dig som vill göra mer - Husguiden

Energimyndigheten har sammanställt en omfattande och användbar guide för dig som vill energieffektivisera ditt hus. Där finns allt från enkla vardagstips till större åtgärder som kan ge rejäl effekt. De flesta råden fungerar lika bra för dig som bor i lägenhet eller radhus.

Du hittar guiden här

 

För dig som vill energieffektivisera med små medel

Här har vi samlat några vardagstips som är enkla att komma igång med.

 

Uppvärmning

Ungefär 60 procent av energianvändningen i hemmet går till uppvärmning. Se över att din uppvärmning fungerar effektivt och är rätt inställd för din bostad.

Värme försvinner främst genom tak, golv, väggar, fönster och dörrar. Att byta tätningslister, förbättra isolering och använda gardiner som extra fönsterisolering är enkla åtgärder som hjälper värmen att stanna inomhus.

Du kan också sänka temperaturen i rum som sällan används. Det sparar både energi och pengar utan att påverka komforten i resten av bostaden.

 

Dusch

Att använda mindre varmvatten gör större skillnad än många tror.

Duschar du i fem minuter istället för tio minuter så minskar du varmvattenanvändningen med cirka 60 liter per dusch. Duschar du en gång om dagen motsvarar det en besparing på ungefär 21 900 liter varmvatten per år och person. För en hel familj blir besparingen ännu större.

 

Kyl och frys

Det är skillnad på hur energieffektiva vitvaror är. När du behöver köpa nya är det klokt att titta på energimärkningen.

I en kyl bör medeltemperaturen vara cirka +5 grader och i frysen -18 grader. Då får du bra matförvaring samtidigt som du håller nere elanvändningen. En grad kallare i frysen, till exempel -19 grader, ökar energianvändningen med omkring fem procent.

Det kan också vara bra att välja en självavfrostande frys. Då slipper du besväret med manuell avfrostning och säkerställer att frysen arbetar så energieffektivt som möjligt.

 

Diskmaskin

Med en modern diskmaskin är det mer energieffektivt att köra en full maskin än att diska under rinnande vatten. Det sparar både energi och vatten.

En diskmaskin använder samma mängd el och vatten oavsett om den är halvfull eller helt fylld. Vänta därför tills maskinen är full innan du startar den.

 

Tvättmaskin

Att tvätta i lägre temperatur är ett enkelt sätt att minska energianvändningen. Om du tvättar i 40 grader istället för 60 kan du nästan halvera tvättmaskinens energiförbrukning, och där med kostnaden.

Se också till att fylla maskinen innan du startar den. Med fylld tvättmaskin kan du spara in två av tre tvättar.

Undvik torktumlaren när det är möjligt. Det går åt ungefär tre gånger mer energi att torktumla kläder än att tvätta dem. Att lufttorka tvätten är både energieffektivt och skonsamt.

 

Belysning

Byt till effektivare ljuskällor! En LED-lampa använder cirka 20 procent av den el som en vanlig glödlampa behöver.

Kom ihåg att släcka i rum som inte används. Det är ett enkelt sätt att minska elanvändningen i vardagen.

Vill du vet hur mycket du kan spara genom att byta till LED? Läs mer här.

 

Mediautrustning

Datorer, tv-apparater, spelkonsoler och musikanläggningar kan tillsammans dra upp till 500 kWh per år om de står i standby läge.

Genom att stänga av apparaterna helt när de inte används minskar du onödig energianvändning. Ett enkelt sätt är att använda grenkontakter, så att du kan stänga av flera apparater med ett knapptryck.

Inställningar för cookies
Vår webbsida använder cookies för att hemsidan och våra tjänster ska fungera som de ska. Cookies hjälper oss att förbättra användarvänligheten för dig som besökare, och därför är vissa cookies nödvändiga för att webbsidan ska vara fullt fungerande. Nedan kan du läsa mer om våra cookies och vilka som är valbara.
Inställningar för samtycke
Inställningar för samtycke
Nödvändiga cookies
Dessa cookies används då våra besökare använder en funktion på vår webbplats och är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera fullt ut. Dessa cookies kan därför inte stängas av. Cookies används exempelvis då du fyller i ett formulär eller skapar ett konto och lagrar ingen personlig identifierbar information.
Funktion cookies
Funktionscookies används för att komma ihåg besöksinformation på webbplatsen, t.ex. språk, tidszon, förbättrat innehåll.
Prestanda cookies
Denna typ av cookie hjälper oss att följa antal besök på vår webbsida och hur våra användare hittade till oss. Vi använder cookies till att mäta och analysera för att exempelvis kunna förbättra användarvänligheten på vår webbplats. Vi kan med hjälp av våra insamlade cookies analysera hur användaren navigerar på webbplatsen, och ta bort irrelevanta sidor och information för att skapa ett så användbart material för våra kunder som möjligt. Den information som vi sparar är exempelvis vilka produktsidor som du besöker.
Marknadsföring
Dessa cookies används för att kunna analysera hur vi kan marknadsföra våra produkter och tjänster. Insamlingen av cookies kan exempelvis hjälpa oss att anpassa annonser till våra besökare baserat på dess tidigare användning av våra tjänster.